Essence et équilibre
Soins ayurvédiques : Massage Abhyanga, Shirodara.
Massage Balinais
Harmonie et équilibre pour votre corps et esprit.
Une journée de retraite pour découvrir ou approfondir des pratiques traditionnelles.




Différentes traditions, différentes voies pour trouver la sienne.
Plusieurs voies se sont proposées à moi et j'ai fait le choix de m'investir dans certaines, étant persuadée qu'avec les bonnes informations et la bonne guidance ces directions peuvent s'accorder entre elles.
Mes voyages en Inde m'ont naturellement tournée vers une pratique de Yoga puis vers l'Ayurveda. Je suis professeure de Yoga diplômée. J'ai en effet suivi une formation de 200h certifiée par Yoga Alliance dans un ashram traditionnel du sud de l'Inde. J'ai vécu dans différents ashrams, vivant au rythme des puja(cérémonies), satsang, lecture sur la philosophie du yoga, classes d'asanas... Notamment dans un ashram de Tantra Yoga au Népal, à l'ashram Sivananda de Trivandrum, également à Kriya Yoga Ashram à Rishikesh et bien sûr à Praguna Yoga Shala mon ashram de coeur où je retourne pour continuer de me former, de grandir et d'avancer sur mon chemin spirituel.
J'ai également passé du temps dans des cliniques ayurvédiques à suivre des traitements comme le Pancha Karma, et d'autres soins sur des périodes plus courtes ( Nasya, Shirodhara, Abhyanga...). J'ai naturellement voulu commencer à me former. Tout d'abord de manière théorique pour en apprendre d'avantage sur cette médecine incroyable et puis sur l'apprentissage du massage Abhyanga et sur le Shirodhara.
Le shiatsu quant à lui arriva dans ma vie petit à petit. De pratiques reçues sur chaise, en cabinet avec une séance complète qui me guérissait complètement d'une vieille douleur au dos, en passant par tout un processus de réorientation professionnelle qui me tournait indubitablement vers le soin.
La graine était plantée ...
L'idée germa ...
Après plusieurs cris du Coeur, je me lançai finalement. Je pris rendez-vous avec celle qui serait ma formatrice (Sophie, de l'école Anatsu) et le message fut alors très clair :
"C'est exactement ce que je veux pouvoir offrir aux êtres humains."
Je suis actuellement en fin de 2ème année de formation et passionnée autant par la Médecine Traditionnelle Chinoise que par la pratique en elle-même du Shiatsu. La rencontre parfaite entre une médecine millénaire et le ressenti sous les doigts, l'intuition, la connexion à l'autre.
D'abord tournée vers la nature et les chevaux, pour lesquels je me dédiais corps et âme, je développais un goût prononcé pour les moments où je pouvais juste prendre soin d'eux notamment à travers le massage.
Utiliser et travailler avec mes mains a toujours été pour moi une évidence quel qu'en soit la manière.
Lorsque l'on m'a transmis le Reiki j'ai senti une nouvelle dimension me traverser et le champ des possibles s'ouvrir.
Je sentais que quelque chose m'appelait dans la voie du soin et cette fois-ci avec les humains.
Je suis également dans un nouveau processus d'apprentissage d'un soin énergétique nommé Qi Cleansing (soin issu du Qi Gong) pour pouvoir vous proposer des soins de plus en plus personnalisés.
Mon envie de me former, d'apprendre est perpétuelle.
Dans cette quête de trouver ma voie intérieure et également d'avoir suffisamment de "cordes à ma harpe" pour pouvoir vous accompagner le mieux possible.